Materiały na temat zdrowia psychicznego w języku polskim
Materiały na temat zdrowia psychicznego w języku polskim - Mental Health Resources in Polish
Ulotki - Leaflets
Ulotki Królewskiego Collegium
Psychiatrycznego - Royal College of Psychiatrists leaflets
- Depresja - Depression
- Depresja poporodowa - Postnatal Depression
- Depresja u mężczyzn: główne fakty - Depression in men: key facts
- Lęk, ataki paniki i fobie: główne fakty - Anxiety, panic and phobias: key facts
- Marihuana a zdrowie psychiczne: główne fakty - Cannabis and mental health: key facts
- Choroba Alzheimera i demencja (otępienie): główne fakty - Alzheimer’s and Dementia: key facts
- Schizofrenia: główne fakty - Schizophrenia: key facts
- Samookaleczanie (autoagresja): główne fakty - Self-harm: key facts
- Leki antydepresyjne - Antidepressants
- Terapia poznawczo-behawioralna - Cognitive Behavioural Therapy
- Zaburzenia odżywiania: główne fakty - Eating disorders: key facts
- Zaburzenie afektywne dwubiegunwe: główne fakty - Bipolar disorder: key facts
- Żałoba: główne fakty - Bereavement: key facts
- Zespół stresu pourazowego: główne fakty - PTSD: key facts
How can we help?
Self-help documents
Cwiczenia Relaksacyjne - Relaxation Excersises
Myśli automatyczne - Automatic Thoughts
Radzenie Sobie z Negatywnymi Emocjami - Dealing with Negative Emotions
Dystansowanie Sie Do Mysli - Defusing Techniques
Fakt-czy-Przekonanie - Fact or Opinion
Plan Bezpieczenstwa - Safety Plan
STOPP
Znieksztalcenia Poznawcze - Unhelpful Thinking Styles
Telefony Zaufania w Polsce
Myśli automatyczne - Automatic Thoughts
Radzenie Sobie z Negatywnymi Emocjami - Dealing with Negative Emotions
Dystansowanie Sie Do Mysli - Defusing Techniques
Fakt-czy-Przekonanie - Fact or Opinion
Plan Bezpieczenstwa - Safety Plan
STOPP
Znieksztalcenia Poznawcze - Unhelpful Thinking Styles
Telefony Zaufania w Polsce
Share
Tweet
Plus1